ランチ🍽️
作り置きの塩豚とジャガイモのパスタ。 寒い季節は気分もダウンしがちですが、美味しいものを食べて、体を動かして寒さを乗り切りましょう〜✨
〜解剖学に基づくヨガで土台から体を整えよう〜
4月からは自宅ルームで予約制のマンツーマンレッスン、美筋ヨガパーソナルサロン「スマイル」を始めます。
ほぐして、伸ばして、すこ〜し鍛える 3ステップで一緒に体も心もほぐしていきましょう。
ご予約はインスタグラムjacaranda0427にて受付中です。 どうぞ宜しくお願いします🤸
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